①、如要加热饮用，一般不要超过40摄氏度！
②、即接即饮（生饮），作用较佳，越新鲜，作用越好！
③、饭前三十分钟为较佳饮用时间；晨起饮用500-800毫升（成人）可以给予细胞生机，促进身体健康；中、晚餐前三十分钟（空腹）饮用300-500毫升，不容易被食物中的酸性物质中和，可直接进入血液，睡前喝一杯，则可防止血液中的废物沉积或结晶！
④、一般人的饮用量1500-3000毫升。如要饮用更多的水量，就要考虑到疾病种类以及症状、体质、体重等！
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桶装水饮用注意什么？
来源： 时间：2023-03-08 07:54:41